南山学校五（1）班 向欣炎

　　冬风席卷了整个世界，但春天已悄无声息地到来。经历了疫情，健康理念更加深入人心，运动俨然已成为更多人的健康生活方式。来，和我一起过个运动年吧！

　　骑上自行车，迎着微风，环湖骑行，感受速度下的清新空气与一路湖景；远处的天屿，隐约有人在登山，一丝丝薄雾在山顶迎接他们的到来。沪马探险乐园，你可以步行上山，有高达108米的玻璃悬挑观景平台，一眼望下去，更令人惊骇，山峰就在脚底，有种随时会掉落的幻觉，踩着冰凉的玻璃，心却在燃。云上石林，有那170米长的世界级悬崖大秋千、攀岩，胆大的朋友可以来全新体验。天气渐暖，感受刺激的皮划艇也是不错哒，还可以去垂钓，享受路亚钓鱼的乐趣！蹦床乐园也很嗨，跳跃在蹦床间，体验魔鬼滑梯、V形蹦床等二十余种娱乐项目，汗水间仿佛回到无拘无束的童年。啤酒小镇，感受燃擎赛车的极速竞技，星空营地的高空探索，让你释放压力，回归自然。

　　对了，网球也是一项非常好的运动，它陪伴我度过了这个春节假期。沿湖的网球场地真是超赞，不说别的，这空气这景色在国内也屈指可数吧。来看看我的运动成果吧：拍球431个，握拍原地正拍颠球30个，正手挥拍击球成功过网100个，击球动作的正确掌握，脚步移动练习……需要再接再厉！教练给选的球拍是Babolat PD 250g，非常轻，比较适合像我这样的女生初学者，容易上手。从经历第一次课的手酸胳膊疼到记住教练说的击球动作要领：“降重心，侧身转体引拍，击球随挥，动作做完整 ”，网球运动给我带来了专注性练习和在运动中锻炼身心，体验乐趣是我最大的收获。

　　春，已踏上了四季的阶梯，我相信只要我们坚持体育锻炼，下个春天会更加绚丽而灿烂。

　　点评：小作者的家乡在美丽的千岛湖畔，她对生活充满希望，用灵动的双眼发现在后疫情时期，人们转变了理念，开始崇尚运动的健康生活方式。通过不同的运动项目来宣传家乡运动休闲特色旅游，赞叹千岛湖人的坚强与智慧。同时，小作者用亲身体验网球运动，述说内心的欣喜和祈盼。拨云见日，让我们携手同行，珍惜健康的每一天！

　　（点评老师：徐小英）

千岛湖新闻网　编辑：叶青 姜智荣